起舞弄清影

刚刚上来，就看到阿里在叫：“决定不减肥！”

而偶的心头一凛：NO！一定要减肥！

因为，减肥是一种生活态度，很健康，很唯美！

减肥，不仅是为了漂亮的衣衣，别人的视觉，虚荣的自我，更是为了健康！

顺便也汇报一下近期的动态：最近偶一直在潜水，一是因为偶的文思“苦夏”了，二是因为女儿总占着电脑，三是因为偶这一个多月一直在为减肥，确切地说是如何健康地减肥而努力！

查了很多资料，偶的体重IBM是理想范围的，但与标准体重却还有点点距离，而且偶的围度却是在临界状态！所以，偶给人的感觉是肉肉的，夏天，喜欢穿连衣裙的偶真的很尴尬，那个肉肉的小肚肚老让偶要缩着肚子走路，而偶是个臭美的人，这是偶要减肥的初衷。

怎么减呢？偶也一直在找方法。吃药，看看网上有多少血泪控诉，那个罪偶不敢受；节食，偶一饿肚子，做什么事都没心思！至于三日苹果餐，蜂蜜牛奶法等，整个一个变相节食，偶也受不起！

在父亲出车祸前，一直在练原地跑，练了小半年，有点成果，体质也好多了，失眠、感冒什么的基本很少。但父亲一出事，一忙顾不上运动，这两个月又长了，这是偶眼前的急迫！

天热，偶是天天香汗淋淋得女人味特重！而且那个汗是兜头兜脑的，眼睛都开不了，真的是很狼狈！一度想放弃，但终是舍不了裙裙的诱惑！所以天天继续着，女人味着！

前段日子，无意中发现了一个薄荷瘦身网，提倡健康减肥，有祥细的运动方案，食物分配等等，而其中最吸引偶的是两个地方：一是有好多偶从前不知道的一些健身方法，如局部塑形，拉伸动作等，有文有动态图，爱死偶了！另一个是，有电台，每天可以一边看图运动一边听广播，时间就不会枯燥了！

还别说，按着那些动作练，这几天小肚肚好象紧了点点哦！前天老公拍着偶的PP说，有点翘翘的，哼！这就是效果吧

吃，偶还是该怎么吃就怎么吃，三餐一点也不拉下，但不象以前那样放开肚子吃；运动的效果是慢的，但偶运动不仅仅是减肥，还是为了睡眠，为了形体，为了少生病，为了红润的脸色，一句话，为了健康，偶一定要减肥！

呵呵！阿里，别怪偶和你对着干哦！

附：汗哦！是不是东博出了问题，偶这里只能码字，图片、字体、颜色等等，怎么什么也编辑不了？连这些功能框都没了？？